本日の体重(2)

あー疲れた。全然運動とかできてないなぁ。 今の生活維持するだけで精一杯。 ほんと体力ないなー。 でも最近「極力楽しない」を意識して生活してるよ。 階段は歩くとか初歩的なことだけどね。(て言うか今までしてこなかった自分) あとお風呂で舌をずっとまわしてる(笑) 顔の筋肉使うから顔が痩せるらしい...... 続きをみる

本日の体重(1) と 3サイズ計ってみた

いやー記事にはしたけど計ったの6/21のじゃん？ 6/19にダイエット始めてから初めて計ったから、スタート時ってことではあってるけどね。 ちゃんと今日のもさらしておかないとなーって思ってきちんと計ってきましたー!!! あっ因みに計ったのは夕方の6時で昼は抜きました。 さっそく目標破ってんじゃん。(... 続きをみる

本日の体重

さぁダイエットを始めるにあたって目標をたてよう。 あと体重·体脂肪率·身長もさらすぞ。 <目標> 　　・45kgまで落とす。 　　・朝はたくさん、昼は普通に、夜は腹７分目 　　・少しでもいいから運動する。(徐々に決める) <現体重(2018/6/21)> 　　体重/49.0kg、体脂肪率/24.8... 続きをみる

このブログについて

このブログは私の趣味、独り言をグチグチ言うだけのブログです。 その時やりたいことをやりたいようにやります。 更新も定期ではありません。 前置きはさておいて。 さぁ私はコスプレがしたい。 そのためにダイエットをしようと思う。 まぁ初のコスプレの日はもう決まっていて7/8のイベントのときにするつもり.... 続きをみる